Yoga tăng trưởng chiều cao – Phát triển trí thông minh

Tập luyện Yoga giúp tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ, phát triển về thể chất và trí não.

Bài giảng: 27 bài học / 1 giờ 58 phút

Học viên đã tham gia: 41

Giá gốc: 500,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 300,000 VNĐ (giảm 40% với mã coupon giảm giá hocazonline)

ĐĂNG KÝ HỌC NGAY TẠI ĐÂY

 

Giới thiệu khóa học Yoga tăng trưởng chiều cao

– Bất cứ người cha, người mẹ nào cũng mong muốn:

+ Con mình có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển thể chất và trí não, khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ.

+ Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con.

+ Phòng tránh gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh và linh hoạt cho xương khớp.

+ Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khỏe.

– Hiểu được những trăn trở đó, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã xây dựng khóa học Yoga tăng trưởng chiều cao cho các bé từ 4 đến 12 tuổi đáp ứng được đầy đủ những mong mỏi của các bậc phụ huynh.

– Những bài tập Yoga cho trẻ em không những hướng đến niềm vui, gây sự chú ý mà còn tăng tính tập trung sáng tạo nhằm tác động đến các tuyến nội tiết và tinh thần. Các tư thế Yoga cho trẻ em mang hình con vật, cây cối giúp trẻ thư giãn và thích thú.

– Theo các chuyên gia, trẻ em còn có thể vận dụng những kỹ thuật của Yoga qua các tình huống liên quan đến vấn đề học quá tải và nhiều chuyện thay đổi tâm sinh lý khác.

– Với trẻ từ 4 đến 12 tuổi thì Yoga rất cần cho sự phát triển trí não, thần kinh cũng như sự phát triển chiều cao và khả năng sáng tạo vượt trội.

 

Nội dung khóa học Yoga tăng trưởng chiều cao

Phần 1: Tổng quan

Bài 1: Giới thiệu khóa học (01:26)

Bài 2: Dặn dò cha mẹ (02:13)

Bài 3: Dặn dò cho bé (01:36)

 

Phần 2: Các bài tập

Bài 4: Khởi động làm ấm cơ thể – Phần 1 (10:53)

Bài 5: Khởi động làm ấm cơ thể – Phần 2 (07:19)

Bài 6: Khởi động dành cho toàn thân (07:26)

Bài 7: Động tác 1: Thế vươn người (02:20)

Bài 8: Động tác 2:Thế cái cày (02:42)

Bài 9: Động tác 3: Thế rắn hổ mang (02:48)

Bài 10: Động tác 4: Thế con mèo (03:10)

Bài 11: Động tác 5: Thế chuồn chuồn (02:34)

Bài 12: Động tác 6: Thế con cá (02:34)

Bài 13: Động tác 7: Thế con bướm (02:34)

Bài 14: Động tác 8: Thế bánh xe (08:03)

Bài 15: Động tác 9: Thế cái cây (02:03)

Bài 16: Động tác 10: Thế vũ công (02:02)

Bài 17: Động tác 11: Thế tam giác (03:11)

Bài 18: Động tác 12: Thế ngồi gập thân (02:47)

Bài 19: Động tác 13: Thế vặn mình (03:00)

Bài 20: Động tác 14: Thế cây cung (02:39)

Bài 21: Động tác 15: Thế cái bàn (02:31)

Bài 22: Động tác 16: Thế con thuyền úp (02:29)

Bài 23: Tư thế chào mặt trời (05:41)

Bài 24: Yoga tăng cường sức khỏe cho trẻ (15:28)

Bài 25: Bài tập phát triển chiều cao – Phần 1 (07:06)

Bài 26: Bài tập phát triển chiều cao – Phần 2 (08:43)

Bài 27: Dặn dò kết thúc (02:43)

 

Đối tượng đào tạo

– Trẻ em từ 4 đến 12 tuổi.

– Trẻ có xu hướng bị gù lưng, ít hoạt động.

– Trẻ cần tăng sự tập trung.

 

Lợi ích khóa học

– Tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ.

– Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng một cách tối đa.

– Các bé yêu thích và tập luyện Yoga một cách tự nhiên.

– Phòng tránh và thuyên giảm triệu chứng gù lưng, cong cột sống.

– Tăng sự tập trung và thư giãn tinh thần cho trẻ.

 

Quyền lợi học viên

– Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi. Mua 1 lần học trọn đời. Truy cập trên thiết bị di động.

– Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần “thảo luận” khóa.

– Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.

– Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp.

Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi.

– Học viên đã tham gia: 41

– Giá gốc: 500,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 300,000 VNĐ (giảm 40% với mã coupon giảm giá hocazonline).

ĐĂNG KÝ HỌC TẠI ĐÂY