Quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân
Khóa học Quản trị cảm xúc trong tình yêu, hôn nhân giúp bạn biết cách nhận diện các loại cảm xúc khác nhau, phân biệt cảm xúc tích cực và tiêu cực. Từ đó, bạn biết cách quản trị cảm xúc trong tình yêu để có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, hài hòa và bền vững.
Nội dung chính
Lợi ích khóa học Quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân
– Biết cách điều khiển cảm xúc chính mình, không còn tình trạng cảm xúc thất thường khi yêu.
– Nâng cao chất lượng cuộc sống, đặc biệt là trong đời sống tình yêu, hôn nhân gia đình.
– Giúp bạn thấu hiểu chính mình hơn và quản trị các loại cảm xúc trong tình yêu.
– Sở hữu chìa khóa, mở ra cánh cửa bước vào thế giới bên trong của bạn.
– Có kỹ năng quản lý và xử lý cảm xúc tiêu cực an toàn, hiệu quả.
– Lập trình lại tư duy cốt lõi đúng đắn về quản trị cảm xúc.
– Biết cách hạ cảm xúc tiêu cực của đối phương xuống trong thời gian ngắn nhất.
+ Thời lượng: 3 giờ 32 phút
+ Giáo trình: 33 bài giảng
+ Học phí: 1,400,000VND
+ Ưu đãi 40% chỉ còn: 840,000VND (áp dụng mã giảm giá HOCAZONLINE)
+ Giảm thêm 20k khi thanh toán online
Giới thiệu khóa học Quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân
+ Ông bà ta có câu “Chén trong sóng còn khua, huống chi là vợ chồng”. Bởi vậy, trong đời sống hôn nhân gia đình chắc chắn thế nào vợ chồng cũng có lúc “cơm không lành canh không ngọt”. Nhưng nếu tình trạng đó kéo dài sẽ khiến cho cuộc sống hôn nhân của bạn căng thẳng hơn, mệt mỏi hơn.
+ Vợ chồng thường xảy ra mâu thuẫn khiến bạn thất vọng, chán chường, thường tức giận, tính tình nóng nảy. Bạn hay tự hỏi mình:
– Cảm xúc tiêu cực trong tình yêu đến từ đâu? Làm sao có thể khắc phục được sự “bùng nổ” của chúng?
– Giữa đàn ông và phụ nữ ai là người hay tàn phá mối quan hệ của mình?
– Bí quyết nào để mối quan hệ vợ chồng dài lâu, êm ấm và hạnh phúc?
+ Bạn yên tâm, những gì bạn cần đã có trong khóa học Quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân của chuyên gia Vera Tuệ An.
+ Giảng viên Vera Tuệ An sẽ giúp bạn quản trị tốt cảm xúc của bản thân trong thế giới tình yêu và hôn nhân. Bạn biết cách làm chủ cảm xúc của mình, điều khiển nó một cách thông minh và không lệ thuộc cảm xúc vào người khác.
+ Các bài giảng của cô Vera Tuệ An cũng làm cho bạn hiểu rõ mình hơn, thấu hiểu đối phương hơn. Cả hai cùng hướng đến một cuộc sống hạnh phúc và bền vững trong tình yêu hôn nhân.
Nội dung khóa học Quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân
Phần 1: Giới thiệu chung về quản trị cảm xúc trong tình yêu
Bài 1: Khóa học sẽ mang đến điều tuyệt vời gì cho bạn?
Bài 2: Tại sao cần quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân?
Phần 2: Tư duy cốt lõi về quản trị cảm xúc trong tình yêu
Bài 3: Điều gì tạo nên cảm xúc của bạn
Bài 4: Cảm xúc tích cực và cảm xúc tiêu cực
Bài 5: Hạnh phúc trong tình yêu hôn nhân đến từ đâu
Bài 6: Chữa lành đứa trẻ bên trong – yếu tố cốt lõi để đạt được hạnh phúc từ chính mình
Bài 7: Vui thôi đừng vui quá
Bài 8: Cảm xúc giận giữ – điều phá hủy hôn nhân của bạn
Bài 9: Cảm xúc tội lỗi – điều phá hủy hôn nhân của bạn
Bài 10: 6 loại cảm xúc cơ bản của con người – Hạnh phúc
Bài 11: 6 loại cảm xúc cơ bản của con người – Buồn chán
Bài 12: 6 loại cảm xúc cơ bản của con người – Sợ hãi
Bài 13: 6 loại cảm xúc cơ bản của con người – Ghê tởm
Bài 14: 6 loại cảm xúc cơ bản của con người – Giận giữ
Bài 15: 6 loại cảm xúc cơ bản của con người – Ngạc nhiên
Phần 3: Tuyệt chiêu quản trị cảm xúc trong tình yêu hôn nhân
Bài 16: Hướng sự tập trung vào tâm trí và cơ thể
Bài 17: Đối mặt với cảm xúc của bản thân
Bài 18: Xả cảm xúc tiêu cực
Bài 19: Phản ứng với cảm xúc của bạn 1 cách lành mạnh
Bài 20: Ứng xử tự tin và thẳng thắn
Bài 21: Quy tắc hạ cảm xúc tiêu cực của bạn đời chỉ trong 10 giây
Bài 22: Chọn đích và thiết lập mục tiêu trong tình yêu hôn nhân
Bài 23: Điểm dừng trong tình yêu hôn nhân
Bài 24: Tuyệt chiêu kết nối bản thân, thay đổi trạng thái cơ thể
Bài 25: Phương pháp hít thở kiểm soát cảm xúc
Bài 26: Bài thiền quán hơi thở giúp kiểm soát cảm xúc và thư giãn tâm trí
Bài 27: Bài thiền buông thư giảm stress
Bài 28: Thiết lập thói quen vận động giúp bạn bình tĩnh
Phần 4: Khơi dậy cảm xúc tích cực
Bài 29: Bí kíp kiến tạo năng lượng tích cực
Bài 30: Hướng đến sự an lạc dài hạn
Bài 31: Gia tăng nội lực bản thân
Bài 32: Tập trung vào giải pháp không tập trung vào vấn đề
Bài 33: Tổng kết
Quyền lợi học viên
+ Được Bộ phận Chăm sóc khách hàng liên hệ để tư vấn và hướng dẫn tham gia khoá học.
+ Được giao mã kích hoạt khóa học miễn phí tới tận nơi (nếu thanh toán COD).
+ Được thảo luận trực tiếp bởi giảng viên trong quá trình học.
+ Được hoàn tiền trong 7 ngày nếu không hài lòng.
+ Được cấp chứng nhận hoàn thành khóa học.
+ Được sở hữu khóa học trọn đời.
+ Được học đi học lại, vừa học vừa thực hành cho đến khi thành thạo.
+ Học mọi lúc mọi nơi chỉ với một chiếc máy vi tính hoặc thiết bị di động có kết nối internet.
Có thể bạn quan tâm
– Tuyệt chiêu đọc vị tính cách bạn đời
– Múa Yoga – Đánh thức vẻ đẹp trong bạn
– Phụ nữ lãnh đạo bằng quyền lực mềm
– Tuyệt chiêu giữ lửa hạnh phúc gia đình
