10 ngày eo thon dáng đẹp cùng Zumba
Tập Zumba giúp đốt cháy mỡ thừa, tiêu hao năng lượng, mang lại cho bạn eo thon dáng đẹp.
Xem thêm
Sức khỏe – Giới tính
Top khóa học nâng cao kiến thức sức khỏe – giới tính cho người Việt
Bạn cần một tinh thần bình an trong một cơ thể khỏe mạnh. Đây cũng chính là mong muốn của nhiều người khác nữa. Chính vì thế, các khóa học Sức khỏe Giới tính online được biên tập và ghi hình.
Những khóa học này được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu Việt Nam hiện nay. Họ đều là những người có kinh nghiệm chuyên môn cao, kiến thức khoa học chuyên sâu, đào tạo khoa học và bài bản.
Các khóa học thuộc nhiều chủ đề khác nhau như Yoga, Fitness, Giảm cân, Massage, Xoa bóp, Thiền, Kickfit, Aerobic.v.v.
Học online với chuyên gia và chăm sóc bản thân ngay tại nhà.
Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới
Yoga tăng cường sinh lý nam giới tại nhà giúp giãn cơ, giảm stress, kích thích sinh lực, gia tăng hạnh phúc, khỏe toàn diện cả về thân thể và tâm trí.
Xem thêm
Massage toàn thân – Phục hồi và Trị liệu
Massage toàn thân có tác dụng cải thiện sức khỏe, giảm lo âu, đau mỏi lưng, đau đầu, stress.
Xem thêm
Yoga 30 ngày, con người mới – toàn diện trong ngoài
Chỉ cần học Yoga 30 ngày bạn trở thành con người mới, thay đổi toàn diện từ trong ra ngoài.
Xem thêm
Tự chữa bệnh không dùng thuốc
Biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân bằng dinh dưỡng, tự chữa bệnh không dùng thuốc. Bài giảng:
Xem thêm
Fitness eo thon giảm mỡ toàn thân ngay tại nhà
Fitness – chìa khóa dinh dưỡng và tập luyện để giảm mỡ toàn thân, eo thon, cơ thể hoàn hảo.
Xem thêm
Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân
Áp dụng phương pháp dinh dưỡng an toàn, giảm cân hiệu quả, không ảnh hưởng sức khỏe. Bài giảng:
Xem thêm
Trọn bộ kỹ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu
Học kỹ thuật xoa bóp để chăm sóc cơ thể, phòng chống cao huyết áp, giảm trí nhớ, tiểu đường.v.v.
Xem thêm
Nghệ thuật quyến rũ bạn đời
Những nghệ thuật quyến rũ bạn đời sẽ giúp các nàng biết cách khiến chàng luôn đắm say và yêu
Xem thêm
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
Khóa học Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời có tác dụng giúp bạn làm xoa dịu, điều tiết nguồn khí trong cơ thể nhằm giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.
Xem thêm
36 thế Yoga tăng cường sinh lý
Yoga tăng cường sinh lý là những bài tập kích hoạt sinh lực, tăng sự linh hoạt và quyến rũ hơn, tạo niềm vui trong cuộc sống. Tập Yoga thường xuyên giúp kéo dài vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, bên cạnh đó còn cải thiện các vấn đề sinh lý suy giảm.
Xem thêm
Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới
Yoga dưỡng sinh giúp nam giới có cơ thể dẻo dai, ngủ sâu ngon giấc, kích thích sản sinh hormone
Xem thêm
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
Những biện pháp an toàn cho sức khỏe, sở hữu làn da tươi trẻ và xóa nếp nhăn trên mặt
Xem thêm
Yoga tăng trưởng chiều cao – Phát triển trí thông minh
Tập luyện Yoga giúp tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ, phát triển
Xem thêm
Yoga giảm eo giữ dáng
Yoga giảm eo giữ dáng là những bài tập yoga giúp đánh tan mỡ bụng phần trên, thon gọn vùng bụng dưới, loại bỏ mỡ thừa xung quanh eo. Tập luyện Yoga thường xuyên giúp giảm cân tự nhiên và vóc dáng chuẩn – đẹp.
Xem thêm